الصحة النفسية… أساس الحياة المتزنة بقلم: هدى عبدالرحمن الصحة النفسية لا تعني فقط غياب المرض أو الضيق، بل هي حالة من التوازن الداخلي التي تمكّن الإنسان من مواجهة صعوبات الحياة، والتفاعل الإيجابي مع من حوله، والشعور بالرضا عن ذاته. ليست فقط في بيئة العمل… بل تبدأ من الأسرة! قد يربط البعض الصحة النفسية ببيئة…
ربط رسالة الماجستير بالدكتوراه: من شهادة ورقية إلى مشروع علمي واقعي في عصر تتكاثر فيه الشهادات العليا، ظهرت ظاهرة مقلقة: كثير من الأبحاث الأكاديمية أصبحت ضعيفة، تفتقر إلى القيمة، وتعتمد على النسخ واللصق دون جهد علمي حقيقي. تحوّلت رسائل الماجستير والدكتوراه عند بعض الطلاب إلى مجرد وسيلة للحصول على لقب، دون مراعاة الفائدة أو…
كيفية كتابة بحث علمي متكامل خالٍ من الملاحظات الأكاديمية كتابة بحث علمي خالٍ من الملاحظات الأكاديمية مهارة تحتاج إلى التمرس والالتزام بمنهجية دقيقة. في هذا الدليل سنتعرف على القالب البحثي الصحيح وخطوات إعداد بحث مقبول أكاديميًا وخالي من العيوب الشكلية والمضمونية. فهرس المحتوى: صفحة العنوان الملخص الكلمات المفتاحية المقدمة الدراسات السابقة منهج البحث صلب…
طريق النجاح النجاح ليس ضربة حظ، ولا ثمرة ذكاء فحسب، بل هو ثمرة اجتهاد منظم، ومعرفة بالنفس، واتباع للأساليب النافعة. وإليك خطوات ذهبية تسلكها في طريقك نحو النجاح، خصوصًا في التحصيل العلمي والدراسي: أولاً: اعرف نفسك، هل أنت بصري أم سمعي؟ الناس في تلقيهم للمعلومة على ضربين: بصريون وسمعيون. فإن كنت بصريًا، فالمذاكرة الفردية…
هل يمكن الاعتماد على الذكاء الاصطناعي في العلوم الشرعية واللغة العربية؟ الذكاء الاصطناعي بين الإبهار والخطر الذكاء الاصطناعي لا يُنتج علمًا شرعيًا موثوقًا لا يمكن للذكاء الاصطناعي أن يُنتج معرفة شرعية موثوقة، إذ يعتمد العلماء في البحث الفقهي والحديثي على تتبع دقيق للمصادر. في المقابل، تبني الآلات ردودها على بيانات غير مكتملة. أولًا، لا…
صناعة القارئ الفعّال: كيف تقرأ بذكاء وتفهم بعمق؟ مقدمة: لماذا نحتاج إلى القراءة الذكية؟ القراءة لم تعد مجرد هواية، بل أصبحت مهارة حياتية أساسية. إنها وسيلة للتفكير العميق، والتعلم المستمر، وبناء الذات. كثيرون يتمنون أن يصبحوا قراء نهمين، لكن القليل من يعرف الطريق العملي لتحقيق ذلك. في هذا المقال، نقدم لك دليلًا عمليًا يساعدك على…